流行性感冒(簡稱流感)是流感病毒引起(qǐ)的急性呼吸道(dào)感染，傳染性強、傳播速度快。主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被(bèi)污染物品的接觸傳播。典型的臨床症狀是：突然發病，畏寒、高熱、頭痛、乏力、全身酸痛，持續2-3天後可以漸退，但鼻塞、流涕、咽痛、幹咳等流感症狀顯著。一般秋冬季節是其高發期。

　　流感預防：

　　1、保持良好(hǎo)的個人及環境衛生。

　　2、注意勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道(dào)分泌物後如打噴嚏後應立即洗手。

　　3、打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

　　4、均衡飲食、适量運動、充足休息，避免過度疲勞。

　　5、每天開窗通風數次冬天要避免穿堂風，保持室内空氣新鮮。

　　6、在流感高發期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所;不得已必須去時，最好(hǎo)戴口罩。

　　7、在流感流行季節前接種流感疫苗也可減少感染的機會或減輕流感症狀